La réflexologie plantaire

"On ne peut rêver que si on a les pieds sur terre. Plus les racines sont profondes, plus les branches sont porteuses".

                                                           Juliette Binoche

 

 

Origine de la réflexologie plantaire

La réflexologie trouverait son origine dans l'antiquité égyptienne et chinoise, il y a environ 5000 ans.


En 1917, le Docteur William Fitzgerald publie un livre intitulé Zone Therapy or Relieving Pain At Home (Thérapie de Zones). Il soulage les souffrances selon le principe de la découpe du corps humain en 10 zones longitudinales de la tête aux orteils.

Dans les années 30, le Docteur Joe Shelby Riley et la physiothérapeute Eunice Ingham s'intéressèrent aux travaux de Fitzgerald.

Eunice Ingham (1889 – 1974)  découvre que l'alternance de pression a un effet stimulant sur le corps. Elle commença à mettre en pratique sa théorie et travailla sur les pieds des personnes en utilisant son pouce et ses doigts.


Ses travaux constituent la base de la plupart des enseignements et de la pratique de la réflexologie en occident.

 

Qu'apporte la réflexologie?

Par le massage spécifique des zones-réflexes, les organes sont mieux irrigués et les blocages énergétiques se trouvent libérés. Le massage des pieds apporte également une grande détente et un calme profond.


La réflexologie est indiquée pour :                                                                         
-    les états de tension, de stress et d'anxiété
-    les problèmes de sommeil
-    les troubles digestifs
-    les difficultés liées au cycle féminin ainsi qu'à la ménopause
-    les douleurs articulaires, les sciatalgies
-    les infections ORL et urinaires                                                                     
-    stimuler le système immunitaires, mobiliser et éliminer les toxines              

Cette liste n'est pas exhaustive.

En début de traitement, il peut survenir diverses réactions en lien avec la libération des toxines de l'organisme, d'où l'importance d'une bonne hydratation.

 

Les contre-indications

Les fractures et les plaies au niveau du pied, les phlébites et thromboses sont des contre-indications absolues.

 

Les séances

Je pratique une anamnèse sur vos habitudes de vie lors de la première rencontre. Confortablement installé, chaque pied est massé. Une attention particulière est mise sur les points sensibles au toucher.

Afin d'obtenir un résultat thérapeutique, plusieurs séances sont nécessaires. Ce paramètre est individuel et varie d'une personne à l'autre. Néanmoins, une séance isolée apportera une détente certaine.

 

 

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